央广网北京7月26日消息（记者 郭彦伟）巴黎奥运会开幕在即，相信不少球迷朋友早已将心仪的直播赛程表纳入自己的生活计划中。不过，由于巴黎时间与北京时间相差6个小时，想一场不落地感受赛事直播魅力的话，熬夜在所难免。如何在观赛的同时兼顾身体健康？赶紧来了解下吧！